Актриса театра и кино; родилась 18 марта 1982 г. в Калининграде, в семье актёров Калининградского областного драматического театра: заслуженного артиста РФ Альберта Арнтгольца и актрисы Валентины Галич. После окончания лицея вместе со своей сестрой-близнецом Ольгой поступила в Высшее театральное училище им. М. С. Щепкина; театральные работы "Шашни старога козла" - Саша, "Не будите спящую собаку" - Бетти Уайтхаус, "Сказки Старого Арбата" - Виктоша, "Пять вечеров" - Катя; участвовала в телепроекте Первого канала - Ледниковый период-2 в паре с Максимом Стависким, в финале шоу Татьяна не смогла принять участие из-за беременности, её заменила сестра Ольга Арнтгольц; в 2008 года вышла замуж за актёра Ивана Жидкова. 15 сентября 2009 г. у Татьяны и Ивана родилась дочь Мария.